Po wczorajszym treningu...

...bardzo kiepsko mi się spało... ciągle się budziłam, a śniło mi się
Pure, trening itp.
Wczorajszy trening był dość wyczerpujący :
-15 min na orbitreku
- mnóstwo ćwiczeń na mięśnie brzucha (oj czuję, że je mam teraz ;)
- 50 min na rowerku
Nareszcie czuję, że żyję :P
Kolejny trening dzisiaj o 10.15, a potem... WITAJ WEEKENDZIE :)

Rowerek - 50 min

-----
No i po treningu :)
Dzisiaj był orbitrek, trening obwodowy i rowerek.
Namęczyłam się straszliwie, ale czuję się coraz lepiej :)
Zaraz zabiorę się za przygotowywanie obiadu - nie chce mi się okropnie, ale jeść trzeba ;)