Trening - dieta

Wczoraj miałam trudny dzień. Różne sprawy musiałam pozałatwiać, a pomiędzy nimi miałam ciężki trening. (30 min orbi, brzuszki, 30 min bieżni, 20-minutowy interwał na orbi). Namęczyłam się okropniście co skończyło się dodatkowym kopem energii wieczorem, przez co niezbyt dobrze spałam.
Na koniec przed powrotem do domu zrobiliśmy z Misiem zakupy zdrowej żywności. Trafiliśmy do Bomi, gdzie z kolei "nas trafiła" degustacja napoju ryżowego i ekologicznych muesli. Były smaczne, więc zaszaleliśmy pomimo dość wysokiej ceny. Zaraz sobie zjem takie oto śniadanko :)